Laut einem Experten die 10 besten Wanderschuhe für Männer im Jahr 2023

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Wenn es darum geht, den perfekten, bequemen Schuh zu finden, ist es schwierig, etwas anderes zu tragen. Sei es ein Paar bequeme Abendschuhe, gut gepolsterte Sandalen oder in diesem Fall Elite-Wanderschuhe. Es gibt wirklich kein besseres Gefühl, als das Gefühl zu haben, auf Wolken zu laufen, während man zur Arbeit pendelt, joggen geht oder sogar ein paar Besorgungen in der Stadt erledigt.

Diese wolkenähnlichen Schuhe in die Hände zu bekommen, ist der schwierige Teil, aber Junge, ist es die Herausforderung wert?

Um Ihnen dabei zu helfen, das beste Paar Wanderschuhe zu finden, hat die New York Post mit Dr. Miguel Cunha, Podologe und Gründer von Gotham Footcare in New York City, gesprochen, um mehr über die besten Optionen im Internet zu erfahren. Cunha verfügt über umfassende Ausbildung und Erfahrung in der Behandlung einer Vielzahl von Fuß- und Knöchelerkrankungen, von kleineren Problemen bis hin zu komplexen rekonstruktiven Fuß- und Knöcheloperationen.

Während viele Profis sagen, dass der Online-Einkauf von Wanderschuhen nicht so ideal ist wie der Besuch im örtlichen Schuhgeschäft, um sie persönlich anzuprobieren, ist es manchmal nicht immer möglich, in den Laden zu gehen. Sei es Zeit, Bequemlichkeit oder Faulheit – wir sind für Sie da.

Sicherzustellen, dass Ihre Wander- oder Laufschuhe richtig passen, und sich die Zeit zu nehmen, das beste Paar für Ihre Bedürfnisse zu finden, ist nicht immer einfach, bietet Ihnen aber eine bessere Chance, Verletzungen zu vermeiden.

Laut der Asics-Website riskieren etwa vier von fünf Läufern Verletzungen, wenn sie Schuhe tragen, die nicht zu ihrem Laufstil passen.

Ausführliche Informationen von Cunha darüber, worauf Sie beim Online-Kauf von Wanderschuhen achten sollten, finden Sie in unserem FAQ-Bereich am Ende des Artikels. Kommen wir zunächst zum Einkaufen!

Für ein unglaubliches Paar Wanderschuhe, die sowohl langlebig als auch bequem sind, empfiehlt Cunha die KEEN WK400s.

„Dieser Wanderschuh ist mit einer Rocker-Sohle ausgestattet, um die Bewegung von der Ferse bis zu den Zehen zu erleichtern, und einer angenehm stützenden EVA-Zwischensohle, die bei jedem Schritt zurückspringt“, sagte Cunha. „Die Profilsohle aus Gummi ist langlebig und dick und sorgt so für eine bessere Stoßdämpfung.“

Wenn es um ein kleineres Budget geht, mag Cunha die Saucony Cohesion 13-Sneaker als budgetfreundliches, aber langlebiges Paar Wanderschuhe.

„Diese Wanderschuhe sind geräumig, bequem, bieten hervorragende Unterstützung für Knöchel und Fußgewölbe und das Beste ist, dass sie nur 75 US-Dollar kosten“, sagte Cuhna.

Wenn Sie bereit sind, sich zu verwöhnen, liebt Cunha die New Balance MADE in the USA 993 Core-Sneaker.

„Diese Schuhe sind teuer, aber eine Investition, da sie auf Langlebigkeit ausgelegt sind. Die NB 993 bieten erhöhte Haltbarkeit, Dämpfung, Stoßdämpfung und eine starre Fersenkappe für Knöchelstabilität“, sagte Cunha.

Holen Sie sich die Hoka Clifton 9-Sneaker in vielen verschiedenen Farben und genießen Sie die neunte Version des beliebten Schuhs, die leichter und gepolsterter ist als je zuvor.

„Um Ballenzehen entgegenzuwirken, verfügen die Schuhe über eine breite und geräumige Zehenpartie, die auch einem breiten Fuß gerecht wird. Der Hoka Clifton 9 ist in Standard- und Breitschuhen erhältlich, die bequem und stützend sind, um breitere Füße oder Füße mit Ballenzehen aufzunehmen“, sagte Cunha .

„Der Vorfuß dieses Sneakers ist mit einem gut gepolsterten FF Blast Plus-Fußbett und einem anatomischen Fußgewölbe ausgestattet, das auf der medialen Seite des Schuhs fester und dichter ist, um die Plantarfaszie zu stützen und zu halten und ein Kollabieren zu verhindern, um Ermüdung und damit verbundene Schmerzen zu minimieren.“ mit Überpronation“, sagte Cunha.

Ausgestattet mit einer flachen externen Fersenkappe bietet dieses Stück bequemen Halt für Ihren Fuß und bietet eine fortschrittliche Rückfußunterstützung. Erhältlich in mehr als 20 verschiedenen Farben.

Cunha ist auch ein Fan der Hoka Arahi Herren-Laufschuhe (140 US-Dollar) und der Brooks Adrenaline GTS 22 Herren-Laufschuhe (120 US-Dollar) für alle, die Unterstützung für das Fußgewölbe suchen.

Wenn Sie es nicht ertragen, belastet zu werden, sind die Cloud 5-Sneaker von On Running für Cunha die richtige Wahl. Erhältlich in 18 verschiedenen Farben und aus 44 % recycelten Materialien.

„Diese Schuhe sind stilvoll, bequem und als die leichtesten voll gepolsterten Laufschuhe auf dem Markt konzipiert“, sagte Cunha.

Für den Mann, der gerne wandert, aber etwas mehr Unterstützung braucht, sollten diese Danner-Schuhe in Betracht gezogen werden.

„Diese Schuhe sind sehr leicht und langlebig und verfügen über eine starre Fersenkappe, die Ihre Knöchel beim Gehen stützt. Die Außensohlen verfügen über Rillen für Traktion auf felsigem oder nassem Gelände. Die Zehenbox ist geräumig und bietet bequem Platz für Ihren Vorfuß“, sagte Cunha.

Wenn Sie ein Paar erstklassiger Wanderschuhe suchen, dabei aber cool aussehen möchten, entscheiden Sie sich für den Roger Advantage von On Cloud.

„Diese Schuhe sind in Bezug auf Stil und Komfort äußerst vielseitig. Sie können den ganzen Tag über bequem getragen werden, wenn Sie von Outfit zu Outfit wechseln, und sind mit einer markenrechtlich geschützten, verdeckten CloudTec®-Zwischensohle ausgestattet, die Ihr Fußgewölbe dämpft und stützt“, sagte Cunha. „Eine mit Flüssigkeit eingespritzte Platte aus thermoplastischem Polymer, die oberhalb der Zwischensohle sitzt [Speedboard® genannt], nutzt die Energie beim Gehen und wandelt sie in Schwung um, wodurch die Ermüdung des Fußes verringert und Verspannungen und Beschwerden gelindert werden.“

Im Hinblick auf Nachhaltigkeit und Komfort sollten Sie die The Plant Pacers von AllBirds in Betracht ziehen.

„Die Plant Pacers sind gut konstruierte und umweltfreundliche, plastikfreie Schuhe aus Pflanzenleder-Obermaterial und recyceltem Polyesterfutter. Diese Schuhe sind stilvoll, bequem und langlebig“, sagte Cunha.

Da der Sommer vor der Tür steht, ist es nie eine schlechte Idee, ein Paar strapazierfähige Pantoletten zur Hand zu haben.

„Diese Sandalen wurden von Podologen entwickelt und zugelassen und verfügen über eine stoßdämpfende Zwischensohle und ein mit Mikrofaser überzogenes Fußbett, das die natürliche Ausrichtung Ihres Fußes wiederherstellt, während es Ihr Fußgewölbe bequem stützt und polstert“, sagte Cunha. „Diese Sandalen verfügen außerdem über zwei verstellbare Verschlussriemen und einen stabilen 2,5 cm hohen Plateauabsatz für Stabilität und Gehfähigkeit.“

Vorab gibt Dr. Cunha einen Einblick in die Welt der Füße und Sneaker.

Um Ihren Fußtyp zu bestimmen, schauen Sie sich die Sohlen eines eingelaufenen Paars Schuhe an. Die Abnutzungsmuster veranschaulichen, wo beim Gehen Druck entsteht. Bestimmte Fußtypen sind anfälliger für bestimmte Arten von Fußbeschwerden und fußbedingten Verletzungen. Beispielsweise neigen Menschen mit Plantarfasziitis, Achillessehnenentzündung, Schienbeinkantensyndrom oder inneren Knieschmerzen dazu, Plattfüße zu habenPronatoren , was bedeutet, dass Ihre Füße nach innen rollen. Menschen, die sich häufig die Knöchel verstauchen oder im Gegensatz dazu Schmerzen im äußeren Knie haben und dazu neigenSupinatorenweil sie höhere Bögen haben und nach außen rollen.

Es gibt drei Abnutzungsmuster, auf die Sie bei Ihren Schuhen achten sollten.

Wenn Sie ein Supinator sind, suchen Sie nach Schuhen mit weichen, flexiblen Zwischensohlen und sehen so aus, als ob sie kein Fußgewölbe hätten, sondern eher mit mehr Sohle und Polsterung gefüllt wären, da dieser Fußtyp allein nicht für genügend Stoßdämpfung sorgt. Wählen Sie bei der Auswahl eines Laufschuhs einen mit zusätzlicher Gummieinlage in der Sohle, was zu einem geschmeidigeren und federnderen Gang führt. Wählen Sie bei der Auswahl eines Schuhs für das Cross-Training einen Schuh mit flexiblen Rillen in der Sohle, um ballistisches Drehen und Schneiden zu erleichtern.

Wenn Sie neutral sind, verteilen Sie bei diesem Typ glücklicherweise das Gewicht gleichmäßig auf Ihre Füße, sodass die Bewegungskontrolle nicht so wichtig ist wie die Stabilität. Ein leichter Schuh, der sich nur bis zum Fußballen beugt, reicht aus, um eine gute Balance aus Dämpfung und Halt zu bieten. Wählen Sie bei der Auswahl von Schuhen für das Cross-Training Schuhe mit Sohlen, die anschmiegsam aussehen und Ihrem Schritt zusätzlichen Schwung verleihen. Achten Sie bei der Auswahl von Laufschuhen auf einen Schuh, der Traktion bietet und die Belastung des Spanns verringert.

Wenn Sie ein Pronator sind, suchen Sie nach Schuhen, die über ein dichtes, stützendes Fußgewölbe verfügen, das für Stabilität sorgt und verhindert, dass das Fußgewölbe zusammenbricht. Diese Schuhe sind in der Regel ziemlich steif und geben sich nur im Zehenbereich nach. Wählen Sie bei der Auswahl von Schuhen für das Crosstraining eine Seite mit breiter Zehenbox, die eine bequeme seitliche Bewegung ermöglicht, da die Füße beim Pronieren im Schuh zusammenfallen und sich ausbreiten. Wählen Sie bei der Auswahl von Laufschuhen einen Schuh mit stabilisierenden Überrollbügeln, um das Fußgewölbe zu schützen.

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